• 1635
    Рекомендуйте друзьям

    Вместо привычного абонемента в спортивный зал, возьмите несколько уроков по плаванию. Учиться этому никогда не поздно, кроме того, тело получит приятную и комплексную физическую нагрузку. С талантливым и профессиональным инструктором уже за пару занятий вы освоите технику, перестанете бояться воды и поплывете, а может и вовсе пойдете дальше и освоите брасс.


    Бассейн на водном стадионе «Динамо» почти без хлорки

    Большой крытый бассейн длиной 50 метров, который поделен на 10 дорожек. Здесь относительно свежий ремонт и панорамные окна. Говорят, качество воды соответствует уровню питьевой: в ней почти нет хлора, что, согласитесь, важно. Учиться плавать можно индивидуально или в группе, правда, летом групповые занятия не проходят. Подготовьте медицинскую справку.

    • Адрес: Ленинградское шоссе, 39, стр. 53

    • Стоимость: одно посещение — от 450 руб., абонемент — от 3200 руб., индивидуальное занятие с инструктором — от 1800 руб.




    Советский стиль в Московском олимпийском центре водного спорта

    Место, где можно пройти путь от новичка до участника сборной по плаванию. В центре, пропитанном советской эстетикой, есть два блока: закрытый и открытый. В первом три бассейна: 50-метровый, 25-метровый и 17-метровый. Во втором блоке — один открытый на 50 метров. Учатся плавать здесь в группах с инструктором. Но для начала нужна медицинская справка, фотография и паспорт.

    • Адрес: Ибрагимова, 32

    • Стоимость: одно посещение — от 350 руб., абонемент — 6300 руб., занятие с инструктором в группе — от 400 руб.




    Спортивный центр «Чайка» с большой летней зоной для отдыха

    Здесь есть три открытых бассейна: 50-метровый, 25-метровый для прыжков в воду и два неглубоких — для детей. Температура воды — 28 градусов. В неглубоких каждую среду и субботу проходят занятия по плаванию, но есть и индивидуальные уроки. Купить абонемент нельзя, зато можно оформить клубную карту на посещение всего центра, чтобы заодно заглядывать в тренажерный зал, сауну и на теннисный корт. В «Чайку» тоже требуется справка, получить которую можно на месте: на месяц стоит 200 рублей, на полгода — 700 рублей. Не забудьте захватить с собой паспорт или водительское удостоверение.

    • Адрес: Турчанинов пер., 3, стр. 1

    • Стоимость: одно посещение — 1600 руб., клубная карта — от 10000 руб., занятие с инструктором в группе — от 1000 руб., индивидуальное занятие с инструктором — от 2000 руб.




    Спортивная школа «Битца» и атмосфера Олимпиады-80

    Снова советская эстетика, а вместе с ней один из самых бюджетных вариантов. «Битца» находится на территории спортивного объекта, который строили еще для Олимпиады-80. Здесь всего один бассейн на 25 метров с шестью дорожками. Минимальная глубина — чуть больше метра, поэтому можно смело учиться плавать. В этом поможет персональный инструктор: будет следить за техникой выполнения упражнений и правильным дыханием. Без справки от терапевта здесь тоже не обойтись.

    • Адрес: Балаклавский просп., 33

    • Стоимость: одно посещение — от 220 руб., абонемент — от 800 руб., занятие с инструктором в группе — 680 руб., индивидуальное занятие с инструктором — 2400 руб.




    Бассейн «Коралл» с водой, похожей на морскую

    Стандартный 25-метровый бассейн на семь дорожек с водой, которая по составу очень походит на морскую. Здесь не просто уроки по плаванию, а целая школа для взрослых и детей, поэтому работает больше тренеров и, соответственно, занятия проходят чаще. В бассейн также нужна медицинская справка, получить которую можно прямо перед посещением: стоимость осмотра терапевта 500 рублей.

    • Адрес: Талалихина, 28

    • Стоимость: одно посещение — 1000 руб., абонемент — от 3600 руб., индивидуальное занятие с инструктором — 1500 рублей.


    Подписка на новости Seasons

    • 1635
    Рекомендуйте друзьям

    2020 © Сизонс проджект. Дизайн разработан в ARENAS ® lab
    Программирование и поддержка polevich digital