• 944
    Рекомендуйте друзьям

    Опубликовано в журнале Seasons of life, выпуск 19

    Архивные номера и новые выпуски в онлайн-магазине

    Оформить подписку или купить журнал в своём городе


    Проснуться январским утром, взять остроносые кисти, намешать полупрозрачную акварель, закрыть ноутбук, отворить сердце и отдаться творчеству живительному и свежему. Рассказываем, как арт-терапия поможет отбросить все лишнее и начать год с чистого листа.


    В самую привычную арт-терапию мы погружаемся каждое утро, занося заточенный карандаш над бровью перед зеркалом. Вглядываемся в лицо, ловим собственное настроение и начинаем рисовать.

    Тот же принцип заложен в классическую арт-терапию — приглядеться, что на душе, выбрать цвет, капнуть краску на бумагу и не подключать голову до тех пор, пока не станет чуть спокойнее, чуть свободнее дышать, чуть расслабленнее жить.

    Цвет заполняет пустоту белого цвета, и вместе с ним заполняется сердце — незаметная целительная работа. С этого процесса начнем новый год, еще юный, полный надежд и планов, которые замечательны сами по себе — не важно, исполнятся ли.

    Подписка на новости Seasons

    • 944
    Рекомендуйте друзьям

    2015 © Сизонс проджект. Дизайн разработан в ARENAS ® lab
    Программирование и поддержка polevich digital