Иллюстрации: Дарья Уланова
Привет, дорогой читатель. Мы с тобой, возможно, не знакомы. Меня зовут Филипп Жевлаков, я психолог, АСТ- и арт-терапевт, ведущий подкаста «Базаров порезал палец» и автор одноименной книжки — и еще одной. Ой, а еще я клоун! И меня попросили написать про флирт с жизнью: рассказать, как я с этим живу, что такое «флирт» и как его практиковать, при этом не изменяя никому.
23 мая, 15:00-18:00, пройдется лаборатория с Филиппом Жевлаковым, которая поможет нам усилить вкус жизни, услышать себя. С помощью науки, искусства и театра, а также смелости и любопытства мы найдем соратников и соратниц по флирту с жизнью, познакомимся с разными методами клоунады, арт-терапии и психологии.
ВТОРНИК. Как родилась эта тема, или почему путь в редакцию определил все.
Давеча Маша написала мне: «Приходи в редакцию, пообедаем вместе, посмотрим серию “Смешариков”, потом потолкуем кое о чем…» Такое предложение не могло меня не заинтриговать.
Снежный московский февральский вторник. Пробираясь через короткие, неочищенные дорожки, я шел к метро, и в какой-то момент к мелодии моей болоньевой куртки присоединился еще звук чужих болоньевых штанов. Передо мной, словно из песни «как медленная тетя впереди, когда тропинка узкая, и ее не обойти», шла бабушка. Я замедлил шаг, смотрел на ее спину и думал про себя: «Хм, надо написать текст о том, что можно делать, когда впереди идет человек». Мне представлялось что-то озорное, что-то щипающее — как «вредные советы». Заметить все узоры на куртке впереди. Принять позу того, кто впереди. Вместо проклятий — посылать благодарности. И ответить себе на вопрос: «Меня замедляют — что делать?»
Покончив с рассуждениями, я громко объявил:
— Дорогая мадемуазель, позвольте вас элегантно обогнать!
Она остановилась, обернулась, улыбнулась и сказала, что так элегантно ее еще никто не обгонял. И вот я уже бегу впереди, а она где-то сзади кричит мне пожелания на день, а я ей — в ответ. И наоборот.
Затем я зашел в метро и, уже наполненный игривостью и радостью, заметил проверяющих. Любопытный факт, который вы, возможно, тоже замечали: если встречаться с ними взглядом, они обязательно проверят сумку или рюкзак. А если делать вид, что их не существует, то и не проверят. А я бы не хотел делать вид, что кого-то не существует. Но и чтобы сумку проверяли — тоже не хочется…
Флирт — это вместе с друзьями снимать подштанники и колготки, когда вы пришли к кому-то в гости!
Это отправило меня в летнюю московскую историю 2024 года. Помню, что на выходе из метро на станции «Третьяковская» ко мне подошла женщина с цветами, которую зовут… барабанная дробь… ЛЮБОВЬ! И Любовь жалобно так говорит:
— Ох, милок, болит поясница. Купи букетик — и тогда я скорее освобожусь и пойду домой.
У нее оставалось букетиков пять. И я купил все. Любовь в шоке. Благодарит — и отправляется домой.
И вот, не зная, что делать с этими букетами, я пошел и начал их дарить… уборщице в кафе, полицейским, батюшке и, конечно, женщине в метро, которая проверяет сумки на входе.
Говорю: — Это вам.
А она: — Где камера?
Я: — Никаких камер.
Она — ой, хватается за лицо, глаза на мокром месте. От счастья, что просто так цветы. Особенно когда на тебя не смотрят, чтобы не проверили сумки.
Сажусь в метро. Напротив — мужчина, чуть пьяный. Говорит: — Красивый букет.
Я протягиваю ему.
А он: — Ой, мне нельзя, я же мужчина!
А я говорю: — Так передайте кому-нибудь дальше.
Он дарит букет девушке рядом. Она смеется:
— Спасибо, но не нужно.
А он ей уже: — Он ваш. Подарите кому-нибудь дальше.
И представляете — букет начал гулять по рукам по всему вагону. И вот в конце вагона женщина поднимается с букетом и спрашивает: — Можно я оставлю себе?
И весь вагон кричит ей: — Можно!
Вот такая вот история.
Что такое флирт с жизнью для меня? Это что-то необязательное. Это какие-то большие или маленькие эпизоды, после которых чувствуешь себя живым, игривым. Это эпизоды, которые приятно вспоминать перед сном. Это то, что хочется рассказать вечером домашним за чаем.
И вот мы сидим за круглым столом, попивая кофе в редакции и пересказывая эти эпизоды, и Оля, главный редактор, говорит:
— Так про это и пиши. Как ты с жизнью флиртуешь и не изменяешь ей.
И вот, заряженный после этой встречи и получивший яблоко в дар от команды (которое еще сыграет свою роль в этом флиртовом дне), я отправился к своему другу Денису, который жил по соседству. Я подумал: перед танцами еще есть время, значит, надо практиковать дружбу. Встретившись с другом, мы решили отправиться поужинать. Денис заявил:
— Хочу покушать в новом месте.
Сидим мы с Денисом за столиком. По соседству — компания девчонок. И я спрашиваю у Дениса:
— А слабо подойти к этому столику и сказать комплимент одной девушке?
— Одной невозможно. Надо тогда делать комплименты всем.
— Почему же?
— Потому что другим неприятно.
— Ничего так не расстраивает, как комплимент, сделанный из вежливости или жалости.
Оплачиваем счет. Денис начинает мне рассказывать историю, которую мне уже рассказывал – она произошла с ним накануне Нового года. Он вспоминает, что уже рассказывал, и хочет остановиться. Я смотрю на официантку, которая обслуживала нас, и спрашиваю, не хочет ли она послушать историю, которая произошла с моим другом. Она остановилась, задумалась, посмеялась и говорит:
— Конечно…
Пересказываю историю. Перед Новым годом у Дениса, как у многих людей, возникает ощущение предновогоднего чуда: либо оно придет, либо хочется им стать. Но не ожидал Денис, что предновогоднее чудо случится с ним в «Макдоналдсе».
Подошли двое парней, стильно одетых, и говорят:
— Накорми нас, друг: денег на счетах нет. А мы биткоинами потом тебе пришлем.
Денис, конечно, понял, что это, возможно, обман, но решил не отпускать шанс стать для кого-то предновогодним чудом — и угостил этих ребят. Биткоины ему так и не пришли.
— Зря я, что ли, был новогодним чудом?
— Вам вернется в сто раз больше, — сказала официантка, провожая нас до входа.
И тут я вспомнил про яблоко и спросил ее:
— А хотите яблоко?
А она:
— А давайте!
— Только обязательно помойте!
— И помните: вам обязательно вернется! – повторила она нам вслед.
Мы перешли дорогу, зашли в кафе, и на входе неизвестный нам мужчина протянул пачку конфет и сказал:
— Угощайтесь, пожалуйста!
Как быстро флиртует жизнь в ответ. Флирт с жизнью – это сделать для незнакомца подарок и не ждать ничего взамен!
Флирт с жизнью – это удивлять друзей новыми местами. Делать им сюрпризы просто так. Захаживать в гости просто так. Особенно в нашем большом городе!
СРЕДА
Поднявшись рано утром, я увидел, как снег шел хлопьями и засыпал детей с рюкзаками по дороге в школу. И я испытал такую радость, что мне не надо в школу. Иногда флирт с жизнью — это вспомнить то, чего вы не хотите, и заметить, что у вас этого нет.
Вечером в среду я стоял на улице в центре и просто смотрел по сторонам. Подростки скатывались на сноубордах (!!!) с маленьких горочек, красивые люди куда-то идут, а рядом стоит какой-то мужчина и играет на дудочке.
Флирт с жизнью — это остановиться и осмотреться вокруг. Просто смотреть — уже соучастие. Флирт возможен только здесь и сейчас.
Кстати, у себя в кабинете или на лекциях, мастер-классах и тренингах, когда я спрашиваю у людей, что такое, по их мнению, флирт, точного технического определения никто не может дать… Это точно процесс, в котором может участвовать один человек или сразу несколько. Почему один, спросите вы? Потому что с вами могут флиртовать, а вы просто не знаете этого. И это нормально. Флирт это про полунамеки, игру, зашифровки и секретики.
Может ли флирт разрушить жизнь, брак и судьбу? Я думаю, разрушить может все что угодно: артериальное давление, нехватка часика для сна, лишняя кружка кофе… Умирал ли кто-то от флирта? Думаю, кто-то умирал от фантазий после флирта! Флиртовать опасно? После таких слов кажется, что очень. Но я хочу напомнить: вы можете просто пройти мимо кого-то, и кто-то услышит запах ваших духов, цоканье каблуков — и вот человек взял и ушел с нелюбимой работы…
Флирт — это без гарантий. И в этом его прелесть.
ЧЕТВЕРГ
Флирт с жизнью — это во время заказа говорить «будьте добры» и обязательно смотреть в глаза, когда желаете хорошего дня.
И опять метро. Ситуация: женщина и мужчина почему-то кружат друг от друга, как будто сейчас начнется маленькая беда. Я встаю между ними, поворачиваюсь к женщине и спрашиваю: — Он вас обижает?
А она: — Да непонятно, что ему надо…
Поворачиваюсь в другую сторону, спрашиваю мужчину: — Что случилось?
Мужчина говорит: — Да я хотел спросить, как доехать до вокзала, а она испугалась…
И вот я объясняю, как добраться. И мужчина с сумкой на плече прощается со мной — как с братом.
ПЯТНИЦА
Еду в метро. Сидит девушка: шапка — как голова оленя, а ногти длинные и покрыты будто драгоценными камнями.
Флирт — это борьба с амбивалентными чувствами. Хочется и страшно. Нравится и стыдно. Интересно и бесит!
И я вспомнил, как в пятом классе пришел в новую школу и впервые влюбился. Даже помню в кого — в Полину Лейкину. И вот мы стоим у стенки возле кабинета русского и литературы. До сих пор в памяти эти яркие светло-салатовые стены, как в поликлинике. И я подхожу и что-то уточняю про ракету… Ох, помню это ощущение: будто в голове сидит мартышка, во рту – много маленьких камешков, утяжеляющих рот, а тело почему-то ватное.
Я подошел к девушке в метро и сказал:
— Крутая у вас шапка и ногти — классный вкус и стиль!
И все. Дальше тишина. Сердечко стучит. Было не так страшно, как казалось, но неловкость остается.
Такое может быть, что флирт с жизнью сопровождается стыдом и виной. Потому что в наше время стыд и вина — это цена за проявление. Они могут прийти, а могут и не прийти. Но точно этим чувствам верить необязательно.
Вы, наверное, хотите спросить: а если меня неправильно поймут? Ну, тут хочется сказать, что, даже когда мы говорим максимально прозрачно и «словами через рот», мы все равно можем остаться непонятыми.
Непонятность и сниженный градус ответственности — часть флирта. Но самое важное во флирте с жизнью — действовать из истинных ценностей. Истинная ценность – это то, от чего теплеет в груди, от чего сгущенка заворачивается внутри. Отличить истинную ценность от ложной можно так: если вы называете какую-то ценность, а сгущенки нет — значит, надо мельчить. До событий, до историй, до маленьких моментов.
Можно сказать: «Мне ценно радовать людей» или «Работать вместе с приятными людьми». Но моя сгущенка в том, что взаимодействия с людьми становятся хорошими историями. А «работать с приятными людьми» — это, например, пообедать вместе за большим столом и посмотреть серию «Смешариков» просто так.
Неважно, активный вы флиртовщик с жизнью или пассивный. Главное — знайте, что жизнь с вами периодически флиртует. Просто принимайте это. И напоминайте себе об этом.
Жизнь со мной флиртует. А я могу ответить.
Это материал из нового номера Seasons of life №79. Его можно купить в нашей студии на Садовой-Самотечной, 2/12, а также на Ozon, Wildberries, Яндекс.Маркет и у наших дистрибьютеров.
Читайте также:
По понедельникам будем присылать
письмо от команды, а по пятницам —
подборки лучших материалов
