Кризисы сделали вас теми, кто вы есть: колонка психолога Ирины Млодик

Поделиться в facebook
Поделиться в twitter
Поделиться в vk
Поделиться в pinterest

Иллюстрация: Полина Сайфуллина

Почему не стоит пытаться «‎пролистнуть» тяжелые времена, какие дары они нам несут и как прохождение кризиса может повлиять на ваше будущее? Послание психолога Ирины Млодик.

27 мая мы встретимся с Ириной Млодик в студии Seasons, чтобы обсудить и разобразаться, как оставаться собой в эпоху перемен. Подробности и регистрация здесь.

Ирина Млодик

Ирина Млодик

Кандидат психологических наук, практикующий психолог, сооснователь ресурса «Площадка»

Нам свойственно хотеть заглянуть в будущее и узнать, что же нас там ждет. Особенно, когда будущее становится малопредсказуемым и туманным. В попытках выстроить хоть какую-то логику грядущих событий мы обращаемся к экспертам, слушаем умных людей, сопоставляем взгляды, систематизируем, стараясь уловить тенденции. В минуты особой тревоги или иной душевной невзгоды некоторые даже готовы обратиться к предсказателям: от астрологов до ясновидящих. Так хочется, чтобы нас кто-то успокоил и убедительно заверил, что в будущем наша жизнь стабилизируется, а лучше — пойдет преимущественно по восходящей, ведущей к благополучию и успеху. 

Но если нам хорошо прямо сейчас, то мы не задумываемся о предстоящем, мы просто живем, рады хорошему дню и наслаждаемся моментом. Беспокойство за будущее поселяется в нашей голове, когда все происходит не самым лучшим образом. И тогда нам хочется, чтобы кто-то добрый и мудрый сказал, что все плохое непременно закончится. Тогда мы можем пролистнуть в своем воображении сложные времена и оказаться там, где все уже по-другому.

Но если вы оглянетесь назад, то увидите, что именно в непростые времена что-то важное переменилось в вас. Вы открыли в себе способности и возможности, о которых раньше даже не подозревали. Вы осознаете, что во многом именно жизненные кризисы сделали вас теми, кто вы есть. Именно они были тем вызовом, ответив на который, вы обнаружили в себе новые глубины и широты, изменились, чтобы справиться с обстоятельствами. 

Поэтому, может, не стоит так уж хотеть быстрее «пролистывать» сложные времена, убегая из настоящего в грезы о будущем. Ваша личная история творится прямо сейчас, когда из-за сложных обстоятельств вы, возможно, обнаруживаете в себе то, что при иных условиях никогда бы не обнаружили. Вы отвечаете на вызов самой жизни, от которой, конечно, можно уберечься, но зачем?

И, может быть, стоит задуматься над тем, как именно вы отвечаете на вызов настоящего и, тем самым, создаете вашу индивидуальную историю, чем слушать утешительные предсказания и ждать кем-то обещанного благополучия. Тем более, что способность присвоить собственный успех в преодолении кризиса позволяет почувствовать себя сильнее, увереннее и устойчивее, и в дальнейшем не бояться будущего, что бы оно нам ни сулило.

Читайте также:

Опубликовано: 11-05-2022 / Обновлено: 11-05-2022
66675