Текст: Анна Мцариашвили
Фото: Мари Губиева
Этот материал — тот самый знак купить на лето SPF, если вы еще этого не сделали. Рассказываем, зачем нужна защита от солнца, чем отличаются фильтры и какой крем, спрей или стик выбрать для города и пляжа. В конце — SPF-средства, к которым мы рекомендуем присмотреться.
Как появился SPF и причем тут колготки
Колготки. Согласитесь, странное начало для статьи о солнцезащитных фильтрах. Но все еще вполне логичное: в 30-х годах прошлого века именно тонкие колготки могли имитировать эффект загара, который, в свою очередь, стал трендом благодаря Коко Шанель. Мадемуазель дала начало «загарной революции», как-то приехав из отпуска на пару тонов темнее, чем уезжала. И вот женщины, которые ранее, причем на протяжении веков, выбеливали кожу чем только угодно, чтобы показать свою статусность, теперь хотели эту кожу сделать смуглее с той же целью. А логика простая: если ты загорелый, значит, у тебя есть деньги на отпуск под солнцем. И все же — причем тут колготки? А они служили альтернативой тем, кто все же не мог позволить себе такую роскошь, как отпуск на пляже.
Во время Второй мировой чулки и колготки были в дефиците, весь нейлон шел на нужды фронта. Но женщины не растерялись — и стали красить ноги специальными средствами, имитирующими чулки, а сзади карандашом рисовали стрелку, похожую на шов. Издалека даже не поймешь, что это вовсе не чулки, а боди-арт.
С одной стороны, солнце и загар — мода, с другой — один из сильнейших канцерогенов. В XX веке спрос на загар породил потребность в качественной защите от солнца, и тут в рассказе появляется новый персонаж — Франц Грейтер. После сильного ожога во время покорения Альп, именно этот австрийский химик создал первое средство солнцезащиты, и позже он же предложил систему измерения защиты SPF, которую мы используем по сей день. Но массовой защиту от солнца сделала компания L’Oreal, запустив в 1935-м году линейку Ambre Solair (кстати, ее и сегодня можно обнаружить на полках магазинов).
Читайте также: как меняется уход за кожей после зимы
Природа солнцезащиты и ее классификация
Существует три вида излучения, из которых солнцезащита борется только с двумя, ведь, к счастью, озоновый слой защищает нас от гамма-излучения.
Существует распространенное мнение, что зимой солнцезащита не нужна, ведь солнца почти не видно. Однако его излучение все равно пробирается через облака и доходит до поверхности нашей кожи. Возможно, вам не понадобится защита SPF50+, но наносить средства с защитой хотя бы SPF15-20 все же необходимо.
UVA-лучи влияют на фотостарение и имеют накопительный эффект, UVB — это те лучи, которые наносят ожоги — и от которых, в первую очередь, защищает SPF. Поэтому, выбирая средство, всегда важно обращать внимание на то, указана ли на упаковке защита PA+(чем больше «+», тем сильнее защита) или «защита широкого спектра (UVA/UVB)» — она предотвратит старение кожи.
SPF на упаковке, вопреки многим заблуждениям, показывает вовсе не то, «во сколько раз ты защищен от солнца» или «сколько часов будет держаться крем».
Цифра обозначает, от какого процента UVB-лучей защищает средство:
- SPF 15 блокирует ~93% UVB
- SPF 30 ~97%
- SPF 50 ~98%
Однако на упаковках часто встречается надпись «50+» — это вызвано сразу двумя факторами:
1. Разница между SPF50 и SPF50+ настолько мала, что указывать более точное значение непрактично, ведь 50+ уже защищает практически на 100%
2. Чтобы ограничить соревнования брендов «у кого больше SPF», в ряде стран указание значений выше 50 запрещено, иначе потребители бы каждый раз ломали голову: «Взять, условно, SPF67 или SPF68?»
Форматы солнцезащиты: крем, спрей, стики и другие
Сегодня на полках можно найти солнцезащиту в разных форматах: стики, мисты, кремы, эмульсии, спреи и многие другие. Они мало чем отличаются по своим свойствам, но, скорее, каждый закрывает конкретную потребность в удобстве нанесения.
2. Спреи часто покупают для детей — его удобно быстро распылить и нанести на кожу ребенка. Однако важно понимать, что с прозрачными текстурами, а спреи часто именно прозрачные, сложно определить, точно ли мы нанесли достаточное количество средства. Рекомендуем наносить спреи, спреи-вуали и эмульсии не жалея.
3. Стики идеально подходят для локального нанесения — на нос, губы, зону вокруг глаз. Их же проще всего носить с собой в сумке для регулярного обновления защиты.
Существуют тональные средства с уже добавленными в формулу фильтрами, однако важно понимать: количества SPF в объеме тона не будет достаточно для защиты. В среднем, нам нужно около 1-1,5 мл солнцезащиты (легко запомнить по «правилу двух пальцев» — наносите столько защиты, сколько помещается на ваши указательный и средний по их длине). В тональном креме фильтров почти в три раза меньше. В идеале — сначала наносить SPF, а сверху уже любимый тон, пусть даже он тоже будет с SPF.
Натуральный состав, бережный уход за кожей: 12 брендов эко-косметики
Виды фильтров: физические и химические
Наиболее распространенный миф: «химические — вредные, минеральные — безопасные». Безопасными являются оба типа фильтров, выбор зависит в большей степени от личного комфорта.
Физические (или минеральные) фильтры содержат оксид цинка и диоксид титана, они поглощают и рассеивают UV-лучи. Такие фильтры ощущаются более плотными на коже и могут оставлять белый след. Они также работают практически сразу после нанесения, в отличие от химических. Химические фильтры (например, авобензон) поглощают ультрафиолетовые лучи и превращают его в тепло, но начинают действовать минут через 15 после нанесения. В основном это достаточно легкие текстуры, которые также хорошо ложатся под макияж. Наиболее популярной является комбинация из физических и химических фильтров — золотая середина.
Обновление защиты — зачем оно и как часто необходимо?
Частота обновления зависит от того, предполагает ли ваш отдых погружение в воду или нет. В идеале обновлять SPF нужно каждый раз после выхода на сушу, так как часть защиты вымывается водой, делая кожу более уязвимой на солнце. Но даже если купания не входят в ваш график, дерматологи рекомендуют обновлять солнцезащиту хотя бы каждые 2 часа, особенно на видных участках тела.
Как понять, что нанесено достаточно средства?
Гаджетов, которые со 100% точностью измеряли SPF напрямую, не существует. Но есть приборы — и некоторые в массовой доступности — которые показывают косвенные вещи (покрытие, интенсивность UV и так далее):
В целом, для заботы о своей коже необязательно закупаться умными гаджетами, ведь главное правило солнцезащиты состоит ровно из двух пунктов:
1. Не забывать наносить
2. Не забывать обновлять
И — вуаля — ожоги и фотостарение будут не страшны.
«Бум» азиаткой солнцезащиты
Нельзя сказать, что степень защиты k-beauty или японских брендов кардинально отличается от уже полюбившихся европейских La Roche-Posay Anthelios, Vichy, Clarins и других. Просто в какой-то момент японские и корейские ученые смогли разработать текстуры, которые, по ощущениям, гораздо более комфортны в использовании. Например, за прошлый год наиболее часто упоминаемыми средствами стали Beauty Of Joseon, Holika Holika и Biore. За счет своей текстуры азиатские продукты с SPF легче и невесомее привычных — они легко наслаиваются и ложатся под макияж. В азиатских средствах также часто используются более современные химические фильтры Uvinul A Plus или Tinosorb S/M — очень стабильные на солнце и крайне редко вызывающие раздражение на коже. Здесь же коллеги предоставляют наивысшую степень защиты от UVA-лучей P++++ — в европейских брендах такая защита нередка, но в Азии считается стандартом.
И все же корейские и японские средства больше ориентированы на ежедневное городское использование, в то время, как защищаться от солнечного излучения особенно усердно надо на пляже и в горах. Для таких поездок лучше ориентироваться не на легкость текстуры, а на силу защиты, даже ее «жесткость».
Какой купить SPF: наши рекомендации
Holika Holika Aloe Waterproof SPF 50+
Хорошо работает в городской среде и на каждый день — ровно ложится под макияж, не жирнит кожу. Все благодаря водоотталкивающей формуле — с этим продуктом и спорт, и просто прогулка в жару могут быть не страшны, так как слой солнцезащиты надежно отталкивает пот. Приятный аромат, без свойственных большинству средств с SPF запаха, легкая и невесомая текстура, быстрое впитывание. Автор использует уже третий год и отрывает от сердца!
La Roche-Posay Anthelios UVMune
La Roche-Posay сделали себе имя как раз на тесной работе с дерматологами и проверенных формулах. Подойдет для всех типов кожи, имеет гипоаллергенную формулу, автор также периодически его использует. Защищает от ультрадлинных лучей. В целом, вся солнцезащитная линейка Anthelios попадает в эту рекомендацию — среди продуктов можно найти формат по душе, от стиков до спреев, а также детский уход.
Elta UV Clear Face Sunscreen SPF 46
Это средства не так просто купить в России, но если встретите где-то, берите не раздумывая. Доказанная эффективность даже при сильных ожогах, приятная текстура и хорошая впитываемость. Очень популярен среди голивудских звезд, и, видимо, неспроста. Хорошо работает во время использования ретиноидов, что очень важно — знающие люди поймут, насколько священную роль играет солнцезащита во время лечения от акне и постакне. Комфортно использовать даже в тропиках.
Beauty Of Joseon relief sun rice + probiotics
Особенно «бумил» в прошлом году, и тоже вполне обоснованно. Экстракт риса в составе — частый компонент азиатского бьюти-рынка, так как имеет сильные увлажняющие свойства, а под лучами солнца качественное увлажнение играет огромную роль.
Don’t Touch My Skin Sunscreen SPF50+
В составе церамиды, которые восстанавливают защитный барьер кожи. Не содержит добавленных ароматизаторов — наиболее нейтральное средство для чувствительной кожи или просто для тех, кому не нравится отдушка в косметике. Кстати, упаковка многоразовая, когда средство закончится, можно будет купить рефил по меньшей цене.
Lancaster Sun Beauty SPF 50
В целом, Lancaster славится своими солнцезащитными средствами и средствами для загара. Конкретно это молочко для тела не только имеет защиту широкого спектра, но также помогает получить достаточно деликатный и равномерный загар. Легко впитывается и имеет нежную и невесомую текстуру.
Также рекомендуем обратить внимание на солнцезащитные линейки следующих брендов: Vichy Capital Soleil, Clarins, Clinique, Round Lab, TOCOBO и Phytomer. Каждый из брендов имеет широкий ассортимент форматов защиты, так что каждый сможет найти наиболее комфортный вариант для себя.
Читайте также:
По понедельникам будем присылать
письмо от команды, а по пятницам —
подборки лучших материалов
