Опубликовано в журнале Seasons of life, выпуск 26
Архивные номера и новые выпуски в онлайн-магазине
Берем курс на натуральность вместе с Ксенией Авдуловой, нью-йоркским блогером. Вдохновившись ритуалами красоты бразильянок, она собрала для нас восемь рецептов натуральных масок и скрабов. Внимание! Маски не едим, а используем как бьюти-средство, хотя они и очень аппетитны.
Увлажняющая маска с авокадо
Вам понадобится:
• 1/2 авокадо
• 2 ст. л. меда
• 1/4 стакана овсянки
• 1 ст. л. лимонного сока
Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо на 20 минут, смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем. Авокадо отвечает за питание и увлажнение кожи, мед — за обновление клеток, а овсянка разглаживает морщинки.
Сужающая поры маска с папайей и ананасом
Вам понадобится:
• 2 ч. л. свежей папайи
• 1 ч. л. свежего ананаса
• 2 ст. л. меда
• 1/4 стакана овсянки
Смешайте всe в блендере. Нанесите на 15 минут на лицо, смойте теплой водой. Маска получится жидкой, держите под рукой полотенце. Папайя дарит коже свежесть и очищение, а ананас — омолаживающий эффект.
Антибактериальная маска С виноградом
Вам понадобится:
• 5 зеленых виноградин
• 2 ст. л. Йогурта без добавок
• 1 ст. л. меда
Выдавите мякоть винограда в тарелку, хорошенько размешайте c йогуртом и медом. Нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте теплой водой. Виноград очищает, тонизирует и омолаживает. Маска, кстати, еще пригодится как sos-средство от солнечных ожогов.
Маска от воспалений и сыпи с активированным углем
Вам понадобится:
• 5 таблеток активированного угля, растолченных в порошок
• 2 ст. л. Теплой воды
• 2 капли масла чайного дерева
Смешайте все ингредиенты, нанесите на кожу лица на 15 минут, смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Глубоко очищающие свойства угля снимут воспаления, а вдобавок к этому еще и разгладят кожу.
Скраб для губ с кокосовым маслом
Вам понадобится:
• 2 ст. л. кокосового масла
• 2 ст. л. кокосового сахара
• 1 ст. л. меда
Смешайте ингредиенты и нанесите 1/3 чайной ложки смеси на губы. Помассируйте и смойте теплой водой. Нанесите гигиеническую помаду. Скраб хранится в плотно закрытом контейнере в холодильнике 2 недели.
Кофейный скраб для тела
Вам понадобится:
• 1 стакан молотого кофе
• 1 стакан кокосового масла (разогретого до жидкого состояния)
• 1/2 стакана кокосового сахара
• 1 ч. л. ванильного экстракта
Смешайте ингредиенты. Начните наносить с ног, двигаясь круговыми движениями вверх, оставьте скраб на 15 минут. Повторяйте процедуру раз в неделю, можно в бане, если вы там регулярно бываете. Кофе входит в состав практически всех средств, обещающих стройный силуэт. При регулярном использовании наш скраб не хуже их сделает кожу упругой и эластичной. А кокосовое масло в его составе отвечает за увлажнение.
Увлажняющая маска для волос с бананом
Вам понадобится:
• 1 банан • 2 ст. л. меда
• 1 ст. л. кокосового масла (растопленного до жидкого состояния)
Смешайте банан, кокосовое масло и мед вилкой до однообразной консистенции. Нанесите маску на всю длину волос, наденьте шапочку для душа и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой. Банан увлажняет волосы, мед ухаживает за кожей головы и восстанавливает поврежденные волосы, делая их эластичными и блестящими, а кокосовое масло защищает кончики от сечения.
Полоскание кокосовым маслом
Вам понадобится:
• 1 ч. л. кокосового масла
Слегка подогрейте кокосовое масло, чтобы оно стало жидким, прополощите рот. Масло избавляет от микробов (и сокращает вероятность простуды), повышает иммунитет и отбеливает зубы. Этот айюрведический секрет до сих пор является самым натуральным (и очень приятным!) способом отбелить зубы. Эффективнее всего это делать с утра, натощак. Увеличивайте время полоскания с 5 минут до 20.
