Текст: Джулема Кужелева
Все фотографии сделаны на территории «Станции мир»
Природа — это выдох, остановка, возможность посмотреть на мир и себя в нем по-новому.
Когда мы устали и напряжены, наше состояние можно сравнить со стаканом мутной воды. В попытке справиться с этим состоянием, выполняя определенные практики, мы даем лишь слегка осесть этой мути, но она не уходит, а возвращается при первом же волнении. На ретрите, который длится несколько дней и предполагает полное погружение в себя, появляется возможность дать осадку внутри раствориться, приходит энергия, которая надолго позволяет удержать это ощущение прозрачности и спокойствия.
Ретрит-центр «Станция мир» был специально создан в удалении от населенных пунктов как природное пространство для программ по перезагрузке. Здесь все приспособлено для того, чтобы полностью погрузиться в себя и процессы группы, не сталкиваясь ни с кем, кроме единомышленников, птиц и диких животных.
Природа здесь — идеальный проводник к себе, она хороша вне зависимости от времени года, и все вокруг устроено так, чтобы получить максимум от контакта с ней. В центре есть три зоны для прогулок. Первая — это газонные дорожки, которые тянутся вдоль обширного поля. Вторая — Сад Ручьёв с множеством ключей, собирающихся в единый поток, бегущий каскадами по камням. Третья, не менее интересная часть, — это Сад мхов с тенистыми тропинками и папоротниками, от которого можно пройти к пруду. На его берегах растут лотосы, в отражение зеркальной глади воды можно смотреть бесконечно.
Из номеров с панорамными окнами хорошо встречать рассвет и, не теряя связи с природой, наблюдать, как меняется пейзаж. Каждый вечер в центре разжигают костер. Сидя у огня и смотря на пламя, можно проводить день, расслабиться и помолчать.
Одна из программ — это «Ваби-Саби» В основе ее создания лежали приверженность создателей к японской эстетике и минимализму. «Ваби» — скромность, не яркость, но внутренняя сила. «Саби» — искренность, первозданность, подлинность.
За пять дней можно ответить на вопросы: что я вижу, слышу и чувствую внутри себя и снаружи, научиться распознавать свои ощущения и свой внутренний голос. Различные медитации, информационный детокс, молчание и японская лесотерапия синрин-йоку позволят отделить главное от ненужного. Цикличность простых действий и практик, повторяющихся изо дня в день, поможет успокоить ум и остановить негативные мысли, а режим, природа и здоровое питание восстановят организм физически.
Ретритный центр «Станция мир» находится в Ярославской области, в 170 километрах от Москвы и в 40 километрах от города Переславля-Залесского. Wabisabi.su
Реклама. 4CQwVszH9pUkpjxW9MM. Курдаева А. Н. ИНН 503215951439.
Читайте также:
