Работа на 45+: о карьере женщин среднего возраста

Фото: Катя Кожевникова

Мы привыкли считать, что по отметке в 45 лет проходит невидимая граница, после которой шансы женщин устроиться на работу понижаются очень существенно. Похоже, ситуация начала меняться.  

Алёна Владимирская, главный хедхантер страны, рассказала Юлии Зинкевич о карьере для женщин среднего возраста в подкасте «45+»

Материал подготовлен по мотивам подкаста «45+: Легенды и мифы среднего возраста» Юлии Зинкевич.

В последние два года ситуация с работой для женщин после 45 лет улучшилась. Кадровый дефицит во многих сферах привел к тому, что наконец наступил «период равных возможностей» для специалистов всех гендеров и возрастов. 

Довольно часто «девушки 45+» списывают на возраст собственную небрежность к своей карьере. Но их часто не берут на работу не из-за возраста, а из-за устаревших знаний и навыков. 

Бремя взрослого человека — самому поддерживать свои актуальные компетенции. В парадигме очень многих людей обучение в зрелом возрасте — ответственность работодателя. А на самом деле сейчас больше ответственности за прокачку навыков — на самих кандидатах. На то, чтобы подтянуть одну позицию в hard skills, сегодня понадобится около 50 тысяч рублей и 3-6 месяцев обучения — доступно каждому. 

Проблемы с трудоустройством для женщин после 45

  • Женщинам, достигшим карьерных высот в международных холдингах и оставшимся без работы, сложно найти сопоставимую хорошую позицию. Им сложно устроиться равнозначно не потому, что им 47 или 52 года, а потому, что международный опыт в России сегодня не ценится. Растут «синие воротнички», middle-специалисты. А зарплаты топ-менеджеров в целом упали на 25-30%. Здесь есть два пути развития событий: сидеть и ждать, проедая свои прошлые накопления и становиться все менее и менее интересными рынку, (если ты долго не работаешь, ты становишься неактуален). Или падать в должности и в зарплате, выходить с понижением и дальше пытаться прорываться. Мужчины ровно в такой же ситуации, кстати. 
  • Если вы думаете, что придете в молодой технологичный стартап и вам там будет комфортно — не будет. Если все играют в Dota, а вы нет, то какие у вас общие темы с коллегами? Да и в целом ритм жизни другой.  Вам будет комфортно, если вашему начальнику 30 лет? Вряд ли. У вас включится режим «мамы». Плохо будет всем сторонам. Конечно, не стоит бояться работать в молодых компаниях, если это комфортно и соответствует вашим навыкам и опыту. Но лучше искать тех, с которыми будет совпадение по ценностям. Работа занимает много места в нашей жизни, поэтому лучше работать со «своим кругом». 

Журнал Afternoon Seasons можно купить на Ozon, WB и в нашей студии на Петровке.

Лояльность и баланс

  • Две основные проблемы для карьеры женщин в России: неумение торговаться за зарплату и отношение к найму как к собственному делу.  Мы часто воспринимаем работу, как родной дом, прикипаем к компании. Особенно, если мы доросли до какой-то позиции. В результате компания нас использует много лет, а потом выбрасывает.

  • Вы находитесь в зоне риска, если больше 7 лет работаете в одной компании. Если вы понимаете, что вами манипулируют, что по отношению к вам нечестны, зарплата ваша не повышалась несколько лет, чувствуете, что вас не ценят — чем скорее вы уйдете, тем будет лучше.  

Для того, чтобы быть конкурентноспособными, обязательно раз в год ходить на 2-3 собеседования.

Оценка себя на рынке и поиск работы

  • Важно регулярно сверяться, как тебя оценивает рынок.  Для того, чтобы быть конкурентноспособными, обязательно раз в год ходить на 2-3 собеседования. Получать обратную связь.  А дальше решать – оставаться на том месте, где вы работаете сейчас, или уходить.  

  • Может быть в другой компании за вас дадут денег больше, а может там работа интересней, офис лучше… Если вам готовы платить больше, чем вы получаете — не обязательно уходить с вашей текущей работы, но это знание сильно повышает самооценку. Если вас не готовы приглашать на новые места, или не готовы приглашать на те деньги, которые вы хотите — бегите к карьерному консультанту. Разбирайтесь, почему так происходит и быстро наверстывайте. Консультант должен быть из вашей отрасли, который практикует сейчас в той стране, в которой вы ищите работу. 

Пересмотр карьеры в 45 лет

  • Люди часто переходят из одной сферы в другую, особенно если они устали от своей текущей профессии. Важно понимать, что в среднем возрасте менять карьеру — нормально. Мы живем дольше, скорость жизни интенсивней, сменить за жизнь 2-3 профессии — это разумно. Ты понимаешь после 40, что можешь еще раз повторить звездный путь, который ты возможно уже однажды прошел, причем ты его пройдешь быстрее, так как уже обладаешь навыками и пониманием связей. Во всех отраслях появляются новые профессии, а специалистов не хватает.  Главное выбрать и освоить те навыки, которые важны для новой карьеры.

  • Если вы хотите идти в консалтинг и создавать свое дело, не уходите из компании. Начните экспериментировать в свое свободное время — причем не бесплатно. Единственный показатель успешности вас как предпринимателя, это деньги. Оставаясь в найме, проверьте на деньгах – сколько вы сможете зарабатывать? Не идите в свое дело, если у вас нет запаса денег на себя и семью, чтобы пережить год становления бизнеса. Потому что в бизнесе все, что должно пойти не так – пойдет не так. В этом смысле у вас должна быть подушка безопасности, чтобы ваши близкие в этот момент не голодали и не страдали.

Забота о себе и энергии

Если вы хотите работать в коллективах моложе вас, это не вопрос как вы выглядите, это не вопрос возраста, это вопрос ваших увлечений.

  • Это вопрос отношения к себе. Я совершенно не хочу жить в немощи, в депрессии, которая идет от недостатка энергии. История «заботиться о себе» для русских (советских) женщин — это табу. А уж история о том, что сказать: «Извините, у меня климакс», это же просто кошмар. У русской женщины забота о себе заключается в том, чтобы сожрать тортик и полежать на диване, когда тебе плохо.

  • Если вы хотите работать в коллективах моложе вас, это не вопрос как вы выглядите, это не вопрос возраста, это вопрос ваших увлечений. Важно быть на одной волне с коллегами и быть интересной для них. А для этого нужна энергия. Я, к примеру, занимаюсь хайкингом. И даже на горной тропе нахожу новых клиентов.

Разговор о поколениях и их особенностях

  • Поколению женщин 45+ очень важно, чтобы ценили, хвалили. Чтобы отметили, что мы что-то крутое сделали. А тут как: похвалил — можно не доплатить. С молодёжью этот фокус не пройдет. Молодым людям важно, чтобы была престижная компания, интересная работа и чтобы работодатель не вмешивался в их зону комфорта. 

  • Если вы суперпрофи, вас должны хотеть. Есть личный бренд — условно «Клава Кока», «Оля Бузова», замуж выходишь, разводишься, катаешься на коньках — людям просто интересно смотреть на вашу жизнь. А есть профессиональный бренд — когда знают, что вы крутой специалист в определенной теме. Например, вы просто хороший бухгалтер в небольших ретейл-компаниях, вам важно не просто быть этим хорошим бухгалтером, а чтобы люди в вашей отрасли знали об этом. Тогда при приглашении на хорошие позиции вы сможете ставить свои условия по зарплате. 

Важность внешнего вида на собеседовании

  • Важно выглядеть «как надо» той компании, куда вы идете на собеседование. Если идешь к айтишникам, то нормально прийти в джинсах и футболке. Если идешь на собеседование в банк, то должна быть светлая блузка, юбка или брюки. Маникюр — нейтральный, хорошая укладка, неяркий макияж.  

Как себя вести на собеседовании?

  • Собеседование — это всегда история про стресс. Поэтому на собеседовании вы всегда выглядите хуже, чем на самом деле. Вот сделали вы хорошее резюме, дальше выучите его как стишок. Дома сядьте перед зеркалом, возьмите телефон и запишите свой рассказ. Послушайте и ужаснитесь, исправьте ошибки, потом расскажите снова. Так сделайте пять раз за вечер. На следующий день повторите еще раз.  Потом расскажите близкому человеку, который любит вас конструктивной любовью. Пускай он даст вам обратную связь. Исправьте свои недочеты. Это тренировка поможет вам побороть мандраж на собеседовании. Если HR услышит связный рассказ о себе — он к соискателю отнесется сразу значительно лучше.    

Если коротко резюмировать, то о карьере женщин 45+ можно сказать:

  • Не давать текущим работодателям себя использовать и собой манипулировать. Это не семья и не любовь.

  • Раз в год проходить собеседования и понимать свою ценность на рынке труда. Если компетенций не хватает — восполнять. Это ваша ответственность.

  • Если хочется роста и корректировки текущего карьерного статуса — обратиться к карьерному консультанту, который практикует в вашей отрасли и в стране, где вы собираетесь работать, выполнять его рекомендации.

Всем — любимой, осмысленной и хорошо оплачиваемой работы!

Журнал Afternoon Seasons можно купить на Ozon, WB и в нашей студии на Петровке.